Shinrin-Yoku: Waldbaden für Körper und Geist
Shinrin-Yoku, auch bekannt als "Waldbaden", ist eine japanische Praxis, die darauf abzielt, durch den Aufenthalt im Wald das Wohlbefinden von Körper und Geist zu fördern. Erinnere Dich an den Duft der Tannen...In diesem Artikel erfährst du mehr über die Ursprünge, Vorteile und Techniken des...